Psychische Erkrankungen gibt es in der heutigen Zeit mehr als genug, darunter fällt auch das Burnout-Syndrom. Hier handelt es sich um. eine Krankheit, die den Verlust der Leistungsfähigkeit mit sich bringt und bei der die Patienten die emotionale Erschöpfung aufweisen.…
Die Burnout Entwicklung
Die Burnout Entwicklung beginnt sehr schleichend und ist nicht immer als genau diese Krankheit zu bemerken. Als erstes beginnt sie oft damit, dass man mehr Leistungseinsatz bringt. Man scheint endlos motiviert zu sein und macht gerne Überstunden. Phasenweise trifft dies auch auf…
Musik zum entspannen
In der heutigen Zeit ist Burnout zu einer Volkskrankheit geworden. Viele Menschen leiden darunter und wissen sich oft nicht zu helfen. Der Arzt diagnostiziert die Krankheit und empfiehlt Ruhe, diese hat man aber nicht und kann auch keinen Krankenschein einreichen,…
Nahrungsergänzung bei Burnout | Test
Platz 1 – SANAPONTE Burn Out Kapsel Kundenrezession: Sehr Gut Sanaponte Burn Out , ist sicherlich das beste Orthomolekularen anti-Burnout Kapseln die man zurzeit kaufen kann. Es ist hoch dosiert, sorgt für keinerlei überflüssigen Mineralstoffungleichgewichte (wie bei einigen anderen Präparaten,…
Arbeitsstress, schlechter Schlaf, Bluthochdruck ein tödliches Trio
In einer Studie über fast Arbeiter mit hohem Blutdruck, denen fast 18 Jahre lang gefolgt wurde, waren diejenigen, die berichteten, sowohl einen stressigen Job als auch schlechten Schlaf zu haben, dreimal wahrscheinlicher, an einer Herzerkrankung zu sterben, als diejenigen, die…
Die 11 besten Übungen für den unteren Rücken für Frauen
Auf der Suche nach einem geformten Bauch kann man leicht vergessen, dass der Aufbau eines starken Kerns so viel mehr als nur Bauchmuskelübungen erfordert. Ein oft vernachlässigtes Gebiet? Der untere Rücken. Aber diese Muskeln helfen dir, die Kernstärke und Stabilität…
Worin liegt der Unterschied zwischen Burnout und Depression?
Depression und Burnout sind Begriffe, die von Laien gerne synonym verwendet werden. Der Begriff des Burnouts ist ein Modebegriff für akute Erschöpfungszustände geworden, die primär durch eine Überlastung im Arbeitsleben hervorgerufen werden sollen. Viele Patienten haben eine große Scheu davor, als depressiv…
8 Früchte, die Sie tatsächlich auf der Keto-Diät essen können.
Du probierst die Keto-Diät für Größe aus, aber all die Butter, der Käse und das Fleisch können schwer sein. Die Dinge mit ein paar Früchten aufzuhellen scheint eine gute Wahl zu sein, oder? Nicht so schnell: Auf diesem fettreichen Plan…
Warum Burnout Prävention
Burnout Prävention Psychische und physische Erschöpfung sind typische Symptome des Burnout-Syndroms. Oft gehen diese einher mit dem Gefühl von Überforderung und einer geringen Leistungszufriedenheit. Die Betroffenen fühlen sich typischerweise matt und abgeschlagen, innerlich zumeist aber angespannt und nervös. Dies führt oft…
Home and Smart geht es darum
Bei Home and Smart geht es darum, dass ein modernes Haus in der Zukunft ganz digitalisiert ist. Es ist schließlich auch wichtig, dass das Haus von überall aus gesteuert werden kann. Was vor nicht sehr langer Zeit noch wie die…